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Gimnasia Abdominal Hipopresiva

Cada vez es mayor el número de veces que escuchamos hablar de los hipopresivos o la gimnasia abdominal hipopresiva. Ya se nombra en revistas deportivas, clínicas de fisioterapia, centros deportivos o dedicados a la salud y el bienestar… ¿Qué son? Son una serie ordenada de ejercicios que buscan disminuir las presiones de la cavidad abdominal. […]

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Además de Pilates, a partir de este mes de Octubre, en horario de 10.00 – 11.00 loslLunes y miércoles, de 15.00 – 16.00 ó 21.00 – 22.00 los lunes y miércoles o los marte sy jueves. Viernes, por la tarde, hora y media de Yoga. Niños de 5 a 8 años ó de 9 a […]

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